Roxana Nemeș își dezvăluie secretul pierderii în greutate după naștere
Roxana Nemeș, în vârstă de 36 de ani, a explicat cum a reușit să slăbească după nașterea gemenilor, pe care i-a adus pe lume în septembrie anul trecut. Cântăreața a împărtășit cu fanii săi metoda simplă care a ajutat-o să se mențină în formă.
Experiența de mamă și recuperarea rapidă
Roxana Nemeș și soțul ei, Călin Hagima, au devenit părinți pentru prima dată și trăiesc o perioadă plină de bucurie. Artista a declarat că se simte recunoscătoare și binecuvântată pentru venirea pe lume a copiilor săi, descriind sentimentul de a-i ține în brațe ca fiind unul de neuitat.
Metoda de slăbire
Când a fost întrebată despre cum a reușit să slăbească, Roxana a subliniat că secretul nu a fost dieta drastică, ci controlul porțiilor și evitarea exceselor alimentare. „Nu țin regim! N-am mai ținut regim de la 20 de ani. Mănânc puțin. M-am obișnuit așa! Și mă simt foarte bine”, a declarat artista pe Instagram. Aceasta a menționat că nu este pofticioasă, ceea ce a ajutat-o în procesul de menținere a greutății.
Experiențe anterioare cu slăbirea
Roxana Nemeș a folosit aceeași strategie și în trecut, reușind să piardă 15 kilograme fără diete drastice. Ea a explicat că a decis să renunțe la diete din cauza frustrărilor și a ales să mănânce diverse alimente, dar în cantități mici. „Este mult mai greu să te menții”, a adăugat ea, subliniind importanța obișnuinței organismului în procesul de slăbire.
Concluzie
Strategia Roxanei Nemeș de a controla porțiile și de a evita dietele drastice oferă o abordare simplă și eficientă pentru păstrarea unei greutăți sănătoase, având în vedere că aceasta a reușit să se mențină în formă după naștere, inspirând astfel și alte mame să găsească soluții adecvate pentru a-și gestiona greutatea.
