Transformarea lui Cristian Faur
Cristian Faur, compozitor și interpret, a realizat o transformare remarcabilă, pierzând 43 de kilograme în doar șase luni, după ce greutatea sa atingea 182 de kilograme și sănătatea îi era grav afectată. Artistul a povestit despre lupta sa cu obezitatea și a adoptat o dietă strictă, urmând recomandările medicilor pentru diabet și steatoză hepatică.
Decizia de a slăbi
Decizia lui Cristian de a slăbi a venit după ce a realizat că nu mai putea să își desfășoare activitățile zilnice. „Am avut 182 de kilograme. Acesta a fost vârful maxim și nu mai puteam să mă aplec să îmi iau ciorapii în picioare. Acum am 134,6 kilograme”, a declarat artistul.
Problemele de sănătate
Artistul a recunoscut că sănătatea sa era grav afectată, având steatoză hepatică și alte probleme cauzate de obezitatea sa morbidă. „Ficatul meu era praf și toate aceste probleme au fost din cauza obezității morbide în care m-am confruntat aproape un an de zile”, a explicat Cristian.
Regimul alimentar adoptat
Pentru a-și atinge obiectivul, Faur a urmat un regim de 1.500 de calorii pe zi, menținând un echilibru între proteine, carbohidrați și grăsimi. „Mi-am dedicat energia și toată suflarea mea slăbitului. Am dat jos 43 de kilograme. Nu am vrut să am stres și nicio altă preocupare care să mă scoată de pe acest traseu”, a subliniat el.
Colaborarea cu medicii
Cristian a subliniat importanța colaborării cu specialiștii. „În februarie am fost la nutriționist și la diabetolog. Am intrat pe toate tratamentele acelea cu metformină”, a menționat artistul.
Schimbările personale
Transformarea în greutate a adus beneficii nu doar pentru sănătate, ci și pentru stilul de viață. „Am schimbat și garderoba. Mă îmbrăcam de la MAPN cu corturi. Acum am mers să îmi iau cămașă și mi se spunea: ‘Pentru corturi mergeți la MAPN’”, a spus el, amuzându-se de situație.
Prezența scenică și viitorul
Prezența sa pe scenă s-a schimbat drastic. „Anul trecut la Mamaia eram cât scena. Am zis că trebuie să mă dedic trup și suflet acestui aspect, să mă salvez din situația asta”, a adăugat Cristian. Obiectivul său viitor este de a ajunge la 85-90 de kilograme.
Menținerea echilibrului
În ciuda eforturilor, artistul nu a renunțat la plăcerile vieții. „Am fost în toate vacanțele. Vara aceasta am fost la Paris, Oslo și Grecia, unde m-am simțit extraordinar”, a concluzionat el.
Transformarea lui Cristian Faur este un exemplu de determinare și dedicare, subliniind importanța unui stil de viață sănătos și colaborarea cu specialiști în procesul de schimbare. Aceasta nu doar că i-a îmbunătățit sănătatea, dar i-a și redat încrederea în sine.
