Amna, Artista Care Își Menține Silueta de Vis
Amna, în vârstă de 41 de ani, a reușit să slăbească și să își îmbunătățească semnificativ stilul de viață în ultimul an. Artista își dorește să se mențină la greutatea de 49 de kilograme și depune eforturi constante pentru a atinge acest obiectiv.
Regimul Alimentar al Amnei
Într-un interviu acordat pentru Click!, Amna a dezvăluit care sunt secretele din spatele siluetei sale de invidiat. Ea subliniază importanța unei diete echilibrate, care include proteine, fructe, legume, carne de vită, cartofi dulci, salată de varză roșie, avocado și ouă fierte. De asemenea, artista a optat pentru postul intermitent, revenind la această practică din luna ianuarie, după o perioadă aglomerată în decembrie.
Activitatea Fizică
Amna a adoptat un program regulat de exerciții fizice, frecventând cursuri de pilates, box și cardio la sala de fitness. Ea menționează că merge la pilates și face cardio de trei ori pe săptămână, alternând cu sesiuni de box. Aceste activități nu doar că o ajută să se mențină în formă, dar îi oferă și o provocare plăcută, mai ales că își implică și fiul, David, în rutina zilnică.
Activități Extracurriculare
Pe lângă angajamentele sale artistice, Amna își hrănește și pasiunea pentru adrenalină, participând la sesiuni de tras cu arme antice în Polonia. Această călătorie nu doar că îi oferă satisfacție personală, dar și oportunități de promovare a muzicii sale pe plan internațional.
Planuri de Viitor
Amna se pregătește intens pentru un nou show programat pentru anul 2026, având planuri de evenimente care să o readucă în fața publicului. În timp ce își dedică timp și atenție fiului ei, David, artista reușește să îmbine viața de familie cu cariera sa artistică.
Artista Amna continuă să inspire prin dedicația sa față de sănătate și formă fizică, demonstrând că un stil de viață sănătos poate fi menținut cu efort și determinare.
