Artistele Românești Care Strălucesc la Vârste Înaintate
Stela Enache, Sofia Vicoveanca și Marina Voica, trei dintre cele mai cunoscute artiste românești, continuă să impresioneze cu siluetele lor la zeci de ani de la debutul muzical. La 75, 84 și, respectiv, 89 de ani, aceste artiste afirmă că secretul longevității și al energiei constă în cumpătare și un stil de viață sănătos.
Stela Enache: „Mă simt la fel de vioaie”
Stela Enache, cunoscută pentru piesa „Ani de liceu”, și-a exprimat recent entuziasmul cu privire la vârsta sa, spunând: „Mă îngrozește cifra vârstei, dar important e cum te simți. Eu mă simt plină de energie.” Aceasta evită dulciurile, preferând murăturile, și se menține activă prin plimbări prin oraș și participări la spectacole. Stela subliniază importanța interacțiunii cu oamenii și a optimizării aspectului pozitiv al vieții.
Sofia Vicoveanca: „Nu am avut vicii”
La vârsta de 84 de ani, Sofia Vicoveanca se menține într-o formă excelentă, datorită stilului său de viață sănătos. Aceasta afirmă că „nu am avut vicii” și că mănâncă puțin și sănătos, acordând o atenție deosebită odihnei. Sofia își începe ziua cu un cappuccino și vitamine, evitând excesele alimentare. De asemenea, ea folosește remedii naturale pentru îngrijirea pielii, aplicând felii de castraveți pe ten pentru hidratare.
Marina Voica: „Mănânc câte puțin din toate”
Marina Voica, în vârstă de 89 de ani, își atribuie silueta zveltă unei diete echilibrate. Ea consideră că dietele stricte nu sunt eficiente și preferă să mănânce din toate, dar cu moderație. Marina menționează că este activă fizic, făcând exerciții de înviorare zilnic și fiind mereu în mișcare. De asemenea, ea subliniază că moștenește trăsăturile fizice de la mama sa, o femeie deosebit de frumoasă.
Aprecierea Stilistului
Designerul Florin Burescu laudă aceste trei artiste, afirmând că au „un corp de invidiat” și că sunt foarte atente la alimentație și aspectul lor fizic. El subliniază importanța unui stil de viață sănătos și a unei îngrijiri corespunzătoare, considerându-le exemple de inspirație pentru generațiile mai tinere.
Concluzie
Stela Enache, Sofia Vicoveanca și Marina Voica demonstrează că un stil de viață sănătos și pozitiv poate influența semnificativ aspectul fizic și starea de bine, chiar și la vârste înaintate, inspirându-i pe cei din jur să adopte obiceiuri benefice pentru sănătate.
