Cum reușește Ramona Bădescu să strălucească la 56 de ani
Ramona Bădescu, la vârsta de 56 de ani, se dovedește a fi un exemplu de vitalitate și frumusețe. Vedeta a împărtășit recent cu fanii săi secretele care o ajută să se mențină în formă și să arate fantastic.
Sportul, cheia vitalității
Fost model, Ramona Bădescu a fost mereu atentă la aspectul său fizic. Sportul este un aliat de încredere pentru ea, pe care îl practică în fiecare dimineață. „Mă trezesc, mă duc să alerg în parc – am și noroc că trăiesc aici, lângă un parc”, a declarat ea. În plus, a adoptat trucuri alimentare, cum ar fi consumul de apă caldă cu lămâie, apreciată pentru efectele detoxifiante, și uleiul de măsline, benefic pentru sănătate și pentru piele.
Îngrijirea dentară
Referitor la păstrarea danturii perfectă, Ramona Bădescu a dezvăluit că bicarbonatul de sodiu este ingredientul ei „secret”. Ea recomandă utilizarea bicarbonatului o dată pe săptămână pentru a obține un surâs mai strălucitor. De asemenea, a oferit un sfat pentru combaterea mirosurilor neplăcute: „Puteți lua bicarbonatul, îl puneți simplu la subraț, și a doua zi când vă treziți, vă veți trezi parfumate.” În plus, bicarbonatul este eficient și pentru eliminarea mirosurilor din frigider.
Concluzie
Ramona Bădescu demonstrează că, printr-un stil de viață activ, alimentație sănătoasă și îngrijire personală, este posibil să menții un aspect tineresc și sănătos, chiar și la o vârstă mai înaintată.
