Transformarea Paulei Seling
La 46 de ani, Paula Seling a reușit o transformare remarcabilă, având o formă fizică de invidiat după ce a slăbit peste 10 kilograme. Artista a declarat că a avut probleme cu greutatea în trecut, dar acum este mulțumită de aspectul său.
Deciziile alimentare ale artistei
Pentru a scăpa de kilogramele în plus, Paula Seling a renunțat la carne și a devenit vegetariană în urmă cu 15 ani. În prezent, ea a adoptat o dietă strictă, eliminând complet zahărul și produsele de origine animală. „Am renunțat la dulciuri, rareori consum dulciuri vegane, bazate pe semințe și pe fructe”, a explicat artista.
Activitatea fizică și stilul de viață
Pe lângă schimbările în alimentație, Paula Seling a menționat că a fost mereu atentă la ce mănâncă și a practicat sport. Ea consideră că muzica o ajută să rămână în formă și se simte nefiresc dacă nu face sport. În prezent, artista așteaptă să se recupereze după o operație la umăr pentru a relua activitățile sportive, inclusiv mersul la sală și înotul cu fiica sa.
Problemele de sănătate recente
În ultima perioadă, Paula Seling a trecut printr-o serie de probleme de sănătate, suferind o fractură la claviculă și având nevoie de intervenție chirurgicală. Acum se află în perioada de recuperare.
Concluzie
Deciziile radicale luate de Paula Seling în privința alimentației și stilului de viață subliniază importanța alegerilor sănătoase pentru menținerea unei forme fizice optime, chiar și în fața provocărilor de sănătate.
