Laura Cosoi, emoții profunde în Bali
Laura Cosoi (43 de ani) se află în Bali, împreună cu familia, unde a participat la o sesiune de sound healing, o experiență care a determinat-o să plângă. Această terapie utilizează vibrațiile sonore pentru a promova bunăstarea fizică și psihică.
Experiența de sound healing
Actrița a ales să experimenteze din nou terapia prin sunet, după ce a avut o experiență pozitivă acum doi ani. Laura a dorit să împărtășească această sesiune cu soțul ei, Cosmin, care urmează un tratament pentru durerile de spate și are nevoie de relaxare profundă.
Ce este terapia prin sunet?
Terapia prin sunet este o metodă de vindecare care folosește vibrațiile emise de boluri tibetane, gonguri și alte instrumente pentru a induce o stare profundă de relaxare. Aceasta este cunoscută pentru eficiența sa în gestionarea anxietății, depresiei, durerii cronice și insomniei.
Reacția Laurei Cosoi
La finalul sesiunii, Laura a simțit o avalanșă de emoții și a izbucnit în plâns. Ea a împărtășit că, în timpul sesiunii, vibrațiile instrumentelor au avut un efect profund asupra ei, iar starea de relaxare a fost intensă. Actrița a încurajat îmbrățișarea emoțiilor care apar după astfel de sesiuni, conform indicațiilor primite de la practicanți.
Impactul terapiei prin sunet
Laura a descris cum vibrațiile instrumentelor au fost utilizate din Antichitate pentru vindecare și purificare, eliminând energiile negative. Această terapie poate aduce beneficii semnificative în gestionarea stărilor emoționale și a sănătății mintale.
Experiența Laurei Cosoi evidențiază importanța terapiei prin sunet ca metodă de relaxare și gestionare a emoțiilor, subliniind impactul pozitiv pe care îl poate avea asupra stării de bine. Această formă de terapie continuă să câștige popularitate în rândul celor care caută soluții alternative pentru stres și anxietate.
