Alimentația strictă a băiețelului lui Carmen Brumă
Carmen Brumă, cunoscută pentru stilul său de viață sănătos, își îngrijește cu atenție fiul, Vlad, în vârstă de 11 ani, rezultat al relației sale cu Mircea Badea. Vedeta a impus reguli clare în privința alimentației băiatului, având ca scop asigurarea unei diete echilibrate și sănătoase.
Reguli de alimentație pentru Vlad
Brumă a declarat că nu permite ca Vlad să mănânce orice își dorește. „Mănâncă și ce vrea, dar și ce e bine pentru el”, a explicat Carmen, evidențiind că a reușit să creeze o armonie între plăcerile alimentare și sănătate. Băiatul respectă reguli precum evitarea gustărilor între mese și consumul de deserturi doar după o masă sănătoasă. O regulă esențială este ca la fiecare masă să aibă o legumă sau două, iar la final să consume fructe. Dacă Vlad face mișcare, are permisiunea de a consuma desert.
Ocazii speciale pentru fast-food
Deși Carmen Brumă este strictă în privința alimentației, ea recunoaște că Vlad are voie să consume fast-food în ocazii speciale, cum ar fi aniversările colegilor de clasă. „Nu o să stea deoparte și o să zică: nu sunt absurdă! Dar nu mâncăm cu regularitate acolo!”, a subliniat vedeta.
Activitatea sportivă a lui Vlad
Vlăduț este pasionat de schi, pe care îl practică intens în timpul vacanțelor de iarnă. Carmen Brumă a menționat că nu o interesează dacă băiatul va deveni sportiv profesionist, ci mai degrabă își dorește să facă sport constant, pentru a-i susține dezvoltarea fizică și psihică. Ea încurajează explorarea mai multor sporturi pentru a descoperi pasiunile lui Vlad.
Concluzie
Regulile stricte de alimentație impuse de Carmen Brumă pentru fiul său subliniază importanța unui stil de viață sănătos, în timp ce permite și momente de indulgență în mod responsabil, contribuind astfel la o dezvoltare echilibrată a lui Vlad.
