Secretele de frumusețe ale Irinei Nicolae
Irina Nicolae, fosta membră a trupei A.S.I.A, își păstrează frumusețea la 46 de ani printr-un ritual de îngrijire simplu, fără intervenții chirurgicale. Vedeta subliniază că disciplina și un stil de viață sănătos sunt cheia menținerii tinereții.
Viața personală și stilul de viață
Irina Nicolae locuiește la Budapesta, împreună cu soțul ei, Marius Vizer, președintele Federației Internaționale de Judo, și fiica lor, Scarlett Maria, în vârstă de 7 ani. Vedeta adoptă un stil de viață armonios, care include activitate fizică regulată și o alimentație echilibrată.
Rutina de fitness și alimentație
Într-un interviu pentru publicația „Viva”, Irina a explicat că practică sport frecvent, inclusiv mersul la sală și înotul. Ea a recunoscut că, după naștere, a colaborat cu specialiști pentru a-și recăpăta forma fizică: „Am apelat la Carmen Fit și Sonia Burtic (Son Slim), care m-au ajutat să îmi revin la forma inițială și am învățat cum să îmi combin alimentele”, a spus ea.
Rutina de îngrijire a pielii
Irina Nicolae are o rutină de îngrijire a pielii simplă, dar eficientă, punând accent pe demachiere. „Nu mă culc niciodată cu machiaj pe față, indiferent cât de obosită sunt”, a afirmat vedeta. De asemenea, își face ocazional peeling sau gomaj și folosește diverse creme. A menționat că face botox o dată pe an, dar nu a apelat la alte intervenții estetice.
Cariera în Budapesta
Irina a renunțat la cariera din România pentru a se stabili în Budapesta, unde lucrează ca designer de interior. Ea se ocupă de amenajarea și decorarea caselor, având satisfacția de a crea spații care oferă confort și plăcere clienților: „Când oamenii intră în casă, reacția e că nu mai vor să iasă”, a declarat ea în podcastul „Acasă La Măruță”.
Concluzie
Irina Nicolae demonstrează că un stil de viață sănătos, împreună cu o rutină de îngrijire simplă, poate contribui semnificativ la menținerea frumuseții și tinereții, indiferent de vârstă.
